Nachhaltige Neujahrsvorsätze
Der Start in ein neues Jahr bringt eine gute Gelegenheit für Neuanfänge mit sich. Das ist bestimmt einer der Gründe, warum viele Menschen sich für das kommende Jahr „gute Vorsätze“ überlegen. Oft geht es dabei, um mehr Sport, gesündere Ernährung und vieles mehr. Doch wie könnte auf dieser Liste auch das Klima mitberücksichtigt werden? Wir haben für Sie ein paar Vorschläge für nachhaltige Neujahrsvorsätze gesammelt, die der Natur und Ihnen selbst gleichermaßen guttun.
Ernährung – Vegan, Saisonal, Regional
Kennen Sie schon über den Begriff Veganuary? Einen Monat lang – in diesem Fall im Januar – ernähren sich Interesseirte vegan. Das kann am Anfang ganz schön herausfordernd sein – doch mit unseren Ernährungsgewohnheiten können wir einen großen Einfluss auf den Schutz der Umwelt haben. Und Vielleicht stand auf ihrer Vorsatz-Liste sowieso schon gesunde Ernährung. Dann können Sie diesen Punkt direkt nachhaltig gestalten. Zum Beispiel erzeugt pflanzenbasierte Ernährung wesentlich weniger Emissionen als tierische Produkte. Dabei wirken sich vor allem regionale und saisonale Produkte positiv auf eine Treibhausgas-Reduktion aus.
Sie sind bereit für den Veganuary, aber brauchen noch Ideen? Hier finden Sie ein paar vegane Rezeptideen für die kalte Jahreszeit.
Konsum einschränken – Bewusst Konsumieren
Dieser Vorsatz lässt sich gut mit dem beliebten Neujahrsvorsatz „Sparen“ verbinden. Es schont nicht nur den Geldbeutel, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf die Umwelt, wenn Sie Impulskäufe vermeiden. Ein großes Problem dabei ist Kleidung. Weltweit ist schon jetzt viel zu viel davon vorhanden und jährlich kommt massenweise neue Fast-Fashion-Kleidung dazu. Wir empfehlen regionale Secondhand-Läden, wie zum Beispiel den Umsonstladen Erlangen. Hier kann gleichzeitig die Gelegenheit genutzt werden den Kleiderschrank auszumisten und mit den aussortierten Dingen anderen Leuten eine Freude machen.
Für die Umwelt engagieren
Machen Sie bei einer (oder mehreren) Aktionen des Green Office mit! Egal ob bei der Bewässerung von Grünflächen oder einem Kleidertausch. Das Green Office bietet über das ganze Jahr verteilt vielfältige Möglichkeiten sich für die Umwelt einzusetzen. Damit Sie keine spannende Aktion verpassen, abonnieren Sie unseren Newsletter oder folgen Sie uns auf Instagram (@greenofficefau).
In unserer Beitragsreihe „Thoughtful Thursday“ haben wir außerdem lokale Initiativen, wie die Teilerei, Foodsharing Erlangen oder den Naturschutzgemeinschaft Erlangen e.V. vorgestellt, bei denen sich Menschen ehrenamtlich engagieren.
Auch der Engagementfinder der Stadt Erlangen bietet eine gute Übersicht zu Initiativen in den Bereichen „Klima & Nachhaltigkeit“ oder „Natur, Umwelt, Tiere“. Vielleicht ist ja hier etwas passendes für Sie dabei?
Bild: Umsonstladen Erlangen
Bild: FAU/Kathrin Fuhrmann
Mehr über den Klimaschutz lernen
Nutzen Sie das neue Jahr und schärfen Sie ihr Bewusstsein für Nachhaltigkeit und bilden Sie sich rund um das Thema Klimaschutz weiter. Dabei können Bücher, Podcast und Workshops weiterhelfen. Wir haben direkt ein paar Empfehlungen:
- Podcast: „1,5 Grad: der Klima-Podcast mit Luisa Neubauer“
- Podcast: „ARD Klima Update“
- Kochbuch: „Zero Waste Küche“ von Sophia Hoffmann
- Buch: „Nichts kaufen, alles haben“ von Liesl Clark und Rebecca Rockefeller
- Buch: „Nachhaltig leben für Einsteiger“ von Chistoph Schulz
Damit die Vorsätze auch umsetzbar sind, ist es wichtig sich nicht zu übernehmen und unrealistische Ziele zu setzen. Stattdessen sollte man mit kleinen Veränderungen im Alltag starten, denn auch diese können langfristig eine große Wirkung haben.
Wir hoffen, dass Sie das ein oder andere nachhaltige Ziel auf Ihrer Vorsatz-Liste ergänzen konnten und wünschen damit einen guten Start in das neue Jahr!